爬Grouse grind步道

Grouse grind步道位於溫哥華市郊的grouse mountain，這座山冬天是一個滑雪場，夏天則是許多登山健行者展現身手的地方。這條步道最近才被"Outside magazine"憑選為世界十大最危險的步道之一，全程雖然只有2.9公里，但是卻爬升了853公尺！報導說每年約有80見的救援事件，由於步道極為grisly (恐怖嚇人的！）平均來說每救援一個人需要有十二為救援人員。另外很特別的是由於步道的陡峭，”Downhill travel is prohibited"(禁止由山上往下走），這在我走過的很多步道中到還是第一次遇到！

剛開始覺得好像還好，只是沿著階梯及樹根一路上坡而已。

一路上坡幾乎沒有平地，休息喘喘氣，呼呼！

感覺走了好久，啥！只到1/4的標誌！很多人在這裡休息，後來聽道路邊的老外對話，前面1/4是最平緩簡單的，後面的才是陡峭.....

果然開始更陡峭了，其實登山的人很多，也有很小的小朋友，還有爸爸用背架背小朋友爬山，這對我來說是不可能的啦，我最小的小孩都快50公斤了....不過當年我是背著他們直上金們大武山（.....不好意思啦，這麼小的山也拿出來現）。值得一提的是我覺得加拿大人運動風氣很旺盛，也難怪加拿大敢實施全民健保（比台灣還好，基層診所不需掛號費，只要自付藥費（應該是要減少藥物濫用的設計）上了醫院完全不要錢，根本沒有自負額這種東西！

爬爬爬，到了1/2了，我家老二Phil一直有上健身房的習慣（週一到週日每天都要去，其實今天爬完之後我還要趕著送他去健身房），我想應該是要他背我爬上山才是！

看到3/4的符號了，用漆噴在樹幹上，跟前面有正式的牌子比起來也不知道是真的還是假的，不過對於爬到快斷氣的人一定有很大的鼓舞作用！後面這段非常陡峭，步道旁長有網子圍起來，可能是怕有人失足會直接跌到啟始點，想到還要從頭開始爬，爬高853公尺，2.9公里遠耶.....

終於到山頂了，可以看到許多人就”癱軟”在出口附近，還有的人就坐在出口的上方，可能是要看每個人走上來時狼狽的樣子吧（誤）！

這邊我們冬天來滑雪很多次了，但是完全想像不到夏天這裡的風景這麼漂亮！從這裡可以看到溫哥華部分市區。

把擋在鏡頭前面的人都推到山崖下去了，這樣畫面清爽許多！

嘿嘿，這些人是坐纜車上來的哦，我們可是爬上來的耶！每個人省了30元加幣哦！是不是這樣所以那麼多人為了省錢爬上來呢？

下山時由纜車上往山上拍，下山纜車只要搭四分鐘就到地面了

其實這條步道沒有雜誌所說的那麼危險，但是還算不容易就是了！